8 sinais nas unhas que podem indicar problemas de saúde

As unhas podem revelar alterações no organismo antes mesmo de sintomas mais claros. Mudanças repentinas, assimétricas ou que não desaparecem em semanas devem ser avaliadas por um dermatologista.

Quando o alerta é real

Nem toda alteração nas unhas representa um problema grave. Batidas, uso frequente de esmaltes e produtos químicos podem causar variações temporárias. No entanto, mudanças persistentes ou sem causa aparente devem acender o sinal de alerta.

A recomendação de especialistas é clara: mudou muito e sem explicação? Procure atendimento. Exames como hemograma, ferritina e função da tireoide ajudam a identificar possíveis causas.

O que observar nas unhas

Confira oito sinais que merecem atenção médica:

1. Unhas esbranquiçadas ou muito pálidas
   Podem indicar anemia por deficiência de ferro, infecções por fungos, psoríase e até doenças cardíacas ou infecciosas. Quando surgem mechas brancas difusas (leuconíquia), geralmente são inofensivas.

2. Unhas amareladas
   Além do envelhecimento natural, o tom amarelado pode surgir por micose, psoríase, doenças renais ou pelo efeito da nicotina em fumantes.

3. Pequenos furos ou crateras
   São típicos de psoríase, dermatite atópica e, em alguns casos, alopecia areata. Há relatos raros de ligação com sífilis.

4. Unhas azuladas
   Um quadro incomum, pode estar relacionado ao uso de medicamentos como antimaláricos ou tratamentos para acne. Avaliação médica define se há necessidade de ajuste.

5. Micose recorrente
   Fúngicas são comuns nos pés e exigem tratamento prolongado: de 3 a 6 meses. Parar o uso precoce favorece o retorno da infecção.

6. Linhas horizontais ou pigmentadas
   As chamadas linhas de Beau aparecem após febre alta, quimioterapia ou trauma. Já linhas escuras isoladas devem ser examinadas com urgência, pois podem indicar melanoma.

7. Unhas fracas ou quebradiças
   Estão associadas à exposição a produtos químicos, falta de hidratação ou deficiência nutricional, como de vitamina B12 e biotina.

8. Avermelhamento em meia-lua ou pele inflamada ao redor
   Pode ser sinal de lúpus, artrite reumatoide ou infecção (paroníquia), especialmente quando se remove a cutícula de forma agressiva.

Hábitos que fragilizam as unhas

• Remover cutículas com frequência expõe a região a infecções.

• Alongamentos e esmaltação em gel sem pausas prejudicam a estrutura da lâmina.

• Contato frequente com água e detergentes sem proteção causa ressecamento.

• Roer as unhas aumenta o risco de lesões e contaminação.

Quando procurar um especialista

• Faixa escura nova em apenas um dedo.

• Dor, inchaço ou pus ao redor da unha.

• Descolamento repentino da lâmina sem trauma.

• Alterações persistentes em várias unhas acompanhadas de outros sintomas (febre, cansaço, queda de cabelo ou emagrecimento).

Mudanças nas unhas também podem ser causadas por fatores externos, como uso contínuo de esmaltes escuros, sapatos apertados ou ambientes úmidos. Observar com regularidade e buscar orientação médica em caso de dúvida é o melhor caminho.

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